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Hallo,

wisst ihr was Natürliches gegen unreine Haut, die auf Hormonschwankungen, oder -veränderungen beruht? Salben scheinen da nicht wirklich zu helfen, oder vielleicht gibt es eine, die ich nicht kenne....

Was nutzt du denn bisher?
Naja was auch helfen kann ist eine sehr gesunde aus ausgewogene Ernährung aber auch sowas wie Heilerde, schon mal probiert in irgendeiner Form, kann man auch gut als Maske verwenden!

Meinst du Zyklusbedingte Hormonschwankungen? Diese sind ja innerhalb eines gewissen Rahmens ganz normal. Wenn man da Beschwerden hat, kann man es mal mit Zyklustees für die erste und für die zweite Zyklushälfte versuchen :)
Ansonsten hilft bei Schwankungen oft auch einfach Geduld und warten bis sich alles wieder eingependelt hat.
Gegen Akne-Symptome kann es helfen, wenn man es mit BPO versucht, da gibt es verschiedene Mittel und Wege.

Vielleicht helfen dir ja Gesichtsmasken. Meine Tochter hatte auch eine Zeit lang Probleme mit Pickeln und ihr hat das dann auch ganz gut geholfen. Teebaumöl soll anscheinend noch gut wirken.

Wobei Gesichtsmasken ja auch "nur" die Symptome bekämpfen und nicht die Ursachen. Genauso wie das von mir genannte BPO auch. Wenn medizinisch aber alles abgeklärt ist, dann spricht da aber meiner Meinung nach nichts gegen eine Symptombekämpfung. Ich mache mir manchmal eine Maske aus Avocados und Olivenöl (gegen trockene Haut im Winter).

Mir hat es geholfen, mich ca. zwei Wochen lang basisch zu ernähren und dadurch meinen Körper zu entsäuern. Also keine tierischen Produkte, Getreide, Zucker,... Dazu gibt es im Internet auch sehr gute Erklärungen. Habe mir seit dem ein paar Ernährungsgewohnheiten beibehalten, also ich habe einmal pro Woche meinen Basentag. :) Zusätzlich achte ich auch sehr darauf, meine tägliche Gesichtspflege einzuhalten.

Ist eine gute Wahl Für jemanden