Gesunde Rezepte, die schmecken
Michael van Straten & Barbara Griggs, Dorling Kindersley Verlag

Eine Nährstoffreiche Ernährung ist unabdingbar für die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Dieses Buch versetzt Eltern in die Lage, leckere und zugleich nahrhafte Mahlzeiten für jede Gelegenheit zuzubereiten und ihrem Nachwuchs sinnvolle Essgewohnheiten zu vermitteln.

Diese Buch beinhaltet unter anderem:

·        160 schnelle und leichte Rezepte, mit denen Sie Ihren Kindern leckere und        nährstoffreiche Mahlzeiten zusammenstellen können

·        Grundlegende Ernährungstips für jede Phase in der Entwicklung Ihrer Kinder – vom Säuglingsalter bis in die Pubertät

·        Vorschläge, wie Sie Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Kinder mit feinen und gehaltvollen Gerichten fördern können – vom ausgiebigen Frühstück über pikante Snacks bis hin zu Desserts, die einen das wasser im Mund zusammenlaufen lassen.