Die Gesundheitsküche

Rheuma & Arthritis

Rezepte und Ratschläge für ein schmerzfreies Leben

In Deutschland leiden heute über acht Millionen Menschen an Arthritis und Rheuma, in Amerika schätzungsweise jeder siebte. Es gibt über 200 verschiedene Formen arthritischer und rheumatischer Zustände, die Menschen jeglichen Alters entwickeln können. Manchmal sind die Symptome nicht so gravierend, doch viele Menschen leiden jahrelang unter Schmerzen, Schwellungen, Müdigkeit und wachsender Immobilität. In diesem Buch finden Sie Tips, wie Sie sich selbst helfen können, wenn Sie Arthritis oder Rheuma haben, vor allem, indem Sie auf Ihre Ernährung achten.

Arthritis und Rheuma sind chronische, also langwierige Erkrankungen. Eine Heilung kann nicht garantiert werden, und möglicherweise brauchen Sie ständig eine medizinische Betreuung, doch nach der Lektüre dieses Buches sehen Sie vielleicht noch einige zusätzliche Lösungswege.